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“拨开阴霾,拥抱暖阳”心理观影分享会(一)——澳门新新浦京心灵驿站心理“云影院”线上观影精彩记录
来源: | 发布时间:2022-03-06 | 浏览次数:

叮叮叮! “拨开阴霾,拥抱暖阳”心理“云影院”线上观影活动开始了!疫情期间,为缓解同学们的心理压力,树立正确的心灵导向,系心灵驿站自3月6日起组织全系学生 “云聚会”,一起相聚“云端”,共同赏析心理题材影片。希望能以“云观影”的方式,让同学们接受心理健康教育并且有所感悟,以期对同学们的心理健康起到积极的调节和促进作用。

本次活动所选影片均积极向上、充满正能量,无论是经典的《心灵捕手》、还是青春热血的《头脑特工队》,还是不甘命运勇于追求的《听见天堂》,以及其它如《触不可及》《弱点》《伴你高飞》等励志影片,都耐人寻味、引人深思。

《心灵捕手》讲述了主角小韦拥有超强的数学能力,但由于童年的创伤,导致他性格怪异。一位数学老师发现这位数学神童,想帮助小韦实现数学上的成就,并找一位心理学家来辅导小韦。经过心理学家很耐心的和小韦交流,并慢慢的融入了对方的心灵,逐渐开导着小韦,最后也和小韦成为了朋友,让小韦突破了自我,奔向了新的生活……

每个人心中都有一道光,但不是每个人都有追逐它的勇气。诚然,小韦是幸运的、尚恩亦是幸运的,他们都幸运地遇见了自己的心灵捕手。然而在生活中,我们往往没有那么幸运。如果我们不会遇到尚恩、不会遇到查克,至少我们也要做自己的心灵捕手。所有你的过去,都不能定义你是谁,现在的你的选择,才是真实的你,不管内心有多苦涩,要敢于直视自己的心,为自己的以后做正确的选择。

    人生中难免会遭遇意外,当你遭遇了意外又会怎么做?法国电影《触不可及》的主人公富翁菲利普就比较倒霉,在一次玩滑翔伞的过程中遭遇了意外,导致了颈椎高位截瘫,此后必须终身与轮椅为伴,直到他聘用一个穷困潦倒的黑人小伙德瑞斯做他的护理,他们两个人之间互相帮助,互相成长,互相欣赏……

 

    

整个影片以一种欢快幽默的节奏进行,虽然过程中充满了欢快,结局却十分感人。《触不可及》让我们明白要“体会人的苦衷,尊重人的不同”。我们在看待不同成长背景的人的时候,要把社会环境给自己佩戴的有色眼镜摘下来,要以一种平等的态度去对待身边的每一个人,每一个生命都值得起舞,每一次努力都值得喝彩,每一份感动都值得珍惜。如果你在一个圈子呆的太久了,跳出这个圈子,你会发现从来没有过的风景。现实生活中的我们每个人或许都会经历至黑至暗,但是只要心里还能有爱和希望,敬畏生命,相信生命终会绽放出艳丽的色彩,那些看似触不可及的广阔世界和明亮生活,最终都会触手可及!


    最近经常觉得生活被压力给淹没,脑中的情绪好像被悲伤给主控,不管做什么事情都开心不起来?自己的脑袋那些「快乐情绪」到底去哪了?如果脑中突然出现这个念头,很适合重新复习一次皮克斯动画《头脑特工队》。快乐(Joy)、悲伤(Sadness)、恐惧(Fear)、厌恶(Disgust)、愤怒(Anger),这是女主角Riley脑内的五位情绪司令官,也是《头脑特工队》定义的五种基本情绪。


每个情绪,其实都有自己存在的意义,乐乐让人们沉浸享受快乐的时光,怕怕让人们做事更加谨慎,厌厌让人们更知道自己喜欢什么,怒怒让人们有了释放愤怒的管道,而忧忧虽然带来了忧伤,却也突显出快乐的可贵。就像电影后半段,乐乐发现了莱莉有一颗蓝黄夹杂的「核心记忆球」,内容是她在打输曲棍球比赛后,因为选择诚实地面对自己的悲伤,因而得到爸妈、朋友关心,感受到他人给自己的爱、破涕为笑的一段过程,而这或许正是忧忧存在的意义。

《头脑特工队》不仅是莱莉的情绪成长之旅,也让乐乐体悟到,正因为有了那些不开心的日子、不开心的情绪,才显得快乐有多么珍贵而得来不易。看完了《头脑特工队》后,我们每个人都要开始懂得接受自己的负面情绪,只有接纳我们的每一种情绪,我们才会有健全的人格!面对负面情绪,我们要好好地和脑中的悲伤想法对话,适时地释放悲伤,让眼泪为负面情绪找到出口,就能让情绪得到缓解,更能找回勇气重新出发。

   

励志电影仍在进行中,希望亲爱的同学们通过这些影片更好的打开自己的心门,希望每一个人都能正视我们的过去,正视我们的生活,正视我们的未来,同时也进一步认识到心理健康的重要性,拥有一个良好的心理健康状态才是我们最好的推动力,调整好自己的状态,向阳而生,生活终将美好!

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